Meditácia jednoducho a prakticky

Zajímavé informace, jaký má meditace vliv na mozek, růst vědomí. Velice užitečné povídání o stresu v buněčné paměti. Dostat se do přítomného okamžiku bylo pro mě vždy téměř nemožné, většinou jsem žila jen v minulosti. V poslední době meditace využívám denně a tento kurz mi pomohl, jak na to. Děkuji

---

Super přístup k uklidnění sám sebe. Toto přesně chybí většině lidem v dnešní době, každý se někam žene, plánuje, myslí nad budoucností či minulostí a nedokáže být v přítomnosti. Tento přístup se mi líbí, že se člověk dostane do přítomnosti a zároveň si uklidní tělo a nabere energii ze zdroje, který máme všichni, ale nikdo ho neumí vědomě použít.

---

Výborná technika jednoduché a praktické meditace, kterou lze provádět kdykoliv a kdekoliv a to bez rozdílu věku, pohlaví, vzdělání, národnosti a náboženského vyznání. Krásná a praktická forma relaxace, načerpání energie. V každé lekci krátká meditace a po ní slovní doprovod k danému tématu a to velice jasnou, srozumitelnou formou, která jde přímo k věci. Vřele mohu doporučit.

---

Prosím pomohla by mi placená část meditací na odlehčení při péči o manželku s neurologickou diagnózou ❓
Už nutně potřebuji relax, regenerovat, zbavit se entropie

---

Dejchám jak o život, ale zatím nic :-( Zkusím přidat Óóom a možná to zabere. 2x 20 minut denně asi nestačí. Dělám někde chybu? Co dělám špatně? Ani stopa po Nirváně!

---

Různým meditacím se věnuji již více než rok. Mohu potvrdit, že Tomáš Reinbergr plní, co si předsevzal. Méně složité teorie a více jednoduché praxe. Meditace pro běžného Evropana.

---

Dobrý den, Kurz jsem si zakoupila z důvodu, že se chci naučit předcházet stresu a zlepšit své soustředění , lépe se uvolnit po pracovním dni a naučit se odpočívat .

---

Dobrý den moc mě zajímá védská meditace a poradíte mi v čem pomáhá,jjak uzdravuje?Děkuji.

---

Tímto kurzem jsem si prošla ze zvědavosti. Jelikož mě tyto techniky zajímají, doporučuji hlavně těm, kteří o meditaci už něco vědí a dokáží se orientovat v tom, co jim nejvíce vyhovuje.

---

Díky, moc mi to pomáhá a uklidňuje, je mi moc dobře

---

Děkuji za možnost nahlédnout a nalézt informace o meditaci a její praktickém provedení, využití. Moc o této metodě nevím, ale zatím asi nevyužiji.

---

Zatím jsem toho moc nenameditoval, ale pravidla se osvědčují. Až se naučím hrát na klavír, těším se jak se do toho pustím a hlavně na výsledky.

---

Tento kurz mne zaujal tím, vyvrací mýty o meditaci, které mnohé včetně mne odrazují a naopak vysvětluje smysl dennní praxe a ztišení, které vede k lepšímu pocitu a zdraví. Moc se mi líbí.

---

Meditace je pro mě zajímavá. Jen si vždy uvědomím, jak mi utíkají myšlenky bůh ví kam. Naučila jsem se za toto uvědomění pochválit a myšlenky přivézt zpět. Na uvedený druh meditace jsem opravdu velmi zvědavá. Nikdy totiž nemám dokonalé prostředí pro meditování.

Děkuji,
Martina

---

Pan Tomáš Reinbergr je na obrazovce v tomto kurzu pohodář, ale neměl by se tolik snažit !
"jeho úsměv, když si vzpomene, že by se měl usmívat" na mne působí dost strojeně a neupřímně :-(
Kdysi za dob mého mládí (teď už jsem 71letý "nerudný dědek") jsem zkoušel meditační techniku Autogenní tréning podle Schulze a to mi fungovalo. Něco asi dělám špatně, protože nápověda podle pana Tomáše mi funguje velni nedostatečně.
Za ty peníze mne to neuspokojuje :-)

---

Dobrý den, meditace je hodně zajímavá věc, ale bohužel s ní mám pramálo zkušeností. Proto touto cestou děkuji za obohacení novými a zajímavými informacemi!

---

Pan lektor Tomáš je velký pohodář a to se mi moc líbí. Nikdy by mě nenapadlo, že vstoupit do světa meditací bude tak příjemné a dostupné. Zatím jsem prošla pár lekcí a těším se na další :-) Děkuji.

---

Příjemný hlas, se kterým se člověk na chvíli zastaví a zklidní - i kdyby to nepřineslo nic jiného, tak tohle je fajn, nemám ještě doposlechnuté vše, tak uvidím, co přinesou další díly

---

Meditaci velmi vřele doporučuji každému z nás je to velmi uklidnujicí a odpočinkové to člověk velmi potřebuje je jedno jakou práci vykonává tělu to jen prospěje

---

Děkuji za kurz.

---

Pěkně zpracovaná a zajímavá videa.

---

Dobrý den, také se věnuji meditaci a objevila se s lektorem v kurzu, rychle zklidni dobije energii a velmi pěkně vedený kurz s lektorem Tomášem Reinbergrem mohu jenom doporučit.

---

Celkom nahodou som narazila pri prehliadani ponuky kurzov na tento zaujimavy meditacny kurz. Uz dlhsie sa snazim vytesnit vnutorny nepokoj, ktory takpovediac vybruje celym mojim vnutrom. Zaujal ma pristup a sposob ako pan Tomas kurz predstavuje a s akou nevtieravou autentickou prirodzenostou nas privedie do momentu zastavenia, skludnenia sa a sebavnimania prostrednictvom jednoducheho prezivania nadychu a vydychu, ktore otvara brany a dovoli nam vnimat nove obzory v nas a pocitit opat priliv energie, ktora vstupuje do kazdej jednej bunky nasho tela. A je to vcelku i navykove Taka meditacna cokolada na predychanie, co nas posilni v napredovani dneskom. A kedze lektorov hlas prijemne celu atmosferu meditacie v kurze dotvara, je celkom prirodzene, ze nezostanete len pri neplatenej casti ;)

---

Nejaky čas už se věnuji meditacím, ale hledala jsem techniku, jak se během dne "rychle" zklidnit po stresovejsi situaci nebo rychle dobít energii, kdyz začne docházet. Tak jsem ji právě našla?. Už po několikadenni praxi je znát poměrně velký efekt. A největší přínos je, že se dá praktikovat fakt všude a přitom člověk nevypadá jako blázen ?

---

Mnohokrát jsem zkoušela meditovat, ale ten chaos myšlenek jsem neuměla zastavit. Je báječné slyšet od učitele meditace, že si to mohu a smím dovolit. Velmi pěkně vedený kurz, děkuji Vám za něj. Opět se mi potvrzuje : "Když je žák připraven, učitel se objeví " .