Popis kurzu
Prínos, ktorý nám prináša orientálny tanec a tiež brušné tance, tkvie v podobe zlepšenia zdravia a celkovej spokojnosti. Naučíme sa spolu krok po kroku celú choreografiu krásneho tanca. Preberieme jednotlivé kroky, postupne pridáme paže a nakoniec si spoločne zatancujeme každú prebranú časť na hudbu. Na konci tohto kurzu si zatancujeme celý tanec s názornou ukážkou v podobe vystúpenia lektorky, ktoré si môžeme vychutnať.
V kurze sa dozviete:
- ako zvládnuť základné aj stredne pokročilé prvky
- ako tancovať brušné tance s bubeníkom
- ako vykonávať figúru ťavy v chôdzi dozadu
- ako vykonávať figúru koníka
- ako zapojiť hadie paže
- ako nacvičiť veselý krok
- ako zmyselne krúžiť panvicou
V kurze Orientálnym brušným tancom k zdraviu a spokojnosti sa naučíme prvé kroky vrátane choreografie pre orientálne tance. Zoznámime sa s jednotlivými prvkami pre brušné tance, naučíme sa základné držanie tela a paží. Tešiť sa môžeme na jemné pohyby, horizontálne krúžky, osmičky, princípy pohybu a variácie paží, akcenty, twist, shimmy, shimmy ramien, otočky, kroky ako arabský krok a zatancujeme si aj s pravým bubeníkom.
Zobraziť celý popis kurzu
Zoznámime sa zvoľna aj so stredne pokročilými prvkami pre orientálne tance, naučíme sa tiež základné postavenie nôh a krokové variácie. spodné aj shimmy ramien. arabský krok v natáčaní, koníka a mnoho ďalšieho.
Brušné tance si osvojíme natoľko, že sa dostaneme až k pokročilým prvkom pre orientálne tance. v chôdzu dozadu či krok sun krok. Naučené prvky si spojíme do tanečných kombinácií za sprievodu bubeníka Martina Jandourka.
Do celej choreografie zapojíme aj krúžky hrudníkom, zrolovanie i vyrolovanie, vertikálne aj horizontálne osmičky panvíc spolu s vývratnými krúžkami, krúžok hlavou s prehodením vlasov, úklony a mnoho variácií hadích paží. hrudníka a brucha všetko prepojíme v konečnej choreografii, ktorú si vychutnáme pri vystúpení Katky Krejčovej v podobe celej choreografie s hudbou.
Brušné tance sú jednou z najstarších tanečných foriem a vek sa odhaduje na 5 - 10 tisíc rokov. Doslovný preklad z arabčiny znamená tanec východu a nie je úplne jasné, kde sú jeho korene. tureckých, perzských či marockých. Obdobu brušného tanca možno nájsť aj v krajinách latinskej. Ameriky a Karibiku.
V kurze Orientálnym brušným tancom k zdraviu a spokojnosti sa naučíme základné kroky vrátane celej choreografie:
- základné prvky, kroky a držanie tela, zapojenie pohybov paží, twist, shimmy aj otočky pre brušné tance
- stredne pokročilé prvky, akcent do strany aj hore, arabský krok v natáčaní či otočka krížom
- tanec s bubeníkom so zapojením tanečných kombinácií za sprievodu Martina Jandourka
- ťava v chôdzi dozadu, záklony, egyptské shimmy a zrolovanie a časť choreografie
- koník, horizontálny krúžok, slnečný kruh s predklonom, vlnenie a ďalšia časť choreografie
- veselý krok, nakračovanie, krok sun krok do strán, krúžok panvíc, prenášanie váhy, akcent hrudníkom a bruchom
- hadie paže, krúžok hrudníkom i panvicou, vyrolovanie, vertikálna osmička, prepojenie choreografie
- vystúpenie Katky Krejčovej v podobe celej choreografie s hudbou
Lektorkou kurzu Orientálnym brušným tancom k zdraviu a spokojnosti je Katka Derouet (Krejčová) . v zahraničí Vďaka nej tak môžeme spoznať krásu orientálneho tanca, ktorý prináša radosť, zdravie a spokojnosť.
Najobľúbenejšie kurzy
Nové kurzy
Katka Derouet (Krejčová)
Vstoupit ZDARMA přes Facebook
Vstoupit ZDARMA přes Google
Vstoupit ZDARMA přes Apple
Hodnotenie kurzu
Pre pridanie hodnotenia je nutné prihlásiť sa.