Povoľte cookies a užívajte si naše stránky tak, ako ste zvyknutí

Aby ste na webe Kurzy pre radosť ľahko našli to, čo hľadáte, a nezobrazovali sa vám reklamy, ktoré vás nezaujímajú, potrebujeme od vás súhlas so spracovaním súborov cookies.

Cookies sú malé súbory, ktoré sa ukladajú vo vašom prehliadači. Vďaka nim vás na našom webe spoznáme a môžeme vám tak webové stránky zobraziť presne podľa vašich preferencií. Prehliadanie našich stránok potom pre vás bude príjemnejšie a jednoduchšie.

Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ všechny cookies jednoduše povolíte. Pokud volitelné cookies povolit nechcete, klikněte na „Odmítnout vše“. Přehled cookies a podmínky jejich užívání si můžete přečíst tu.

Nastavenia


 MENU

Orientálny brušný tanec v tehotenstve

Tanec v tehotenstve?Áno!Katka Derouet vám ukáže, ako sa tehotenstvom doslova pretancovať.

4,8 5
(21 hodnotení)
  695 účastníkov

Prehrať lekcie ZADARMO

Vložte svoj e-mail

— alebo —

  • Kurz obsahuje 9 lekcií zadarmo
  • Doživotný prístup k lekciám
  • Certifikát o absolvovaní kurzu

Popis kurzu:

Milé tanečnice, nastávajúce mamičky, tento kurz je veľkým láskyplným darčekom pre vás od úžasnej mamy, skvelej lektorky a svetovo uznávanej tanečnice Katky Derouet ! Nezabudnite sa pred tancom vždy krátko rozcvičiť a po tanci telo pretiahnite.

V kurze sa dozviete:

  • predstavujeme tanec v tehotenstve – na čo si dať pozor?
  • ako posilniť svaly panvového dna
  • základné postavenie tela v orientálnom tanci
  • krok za krokom jednotlivé tanečné pohyby
  • tanec v tehotenstve a jeho celá choreografia

A na čo sa môžete tešiť? V úvodnom videu si, prosím, vypočujte niekoľko rád pre tanec v tehotenstve. Veľkú pozornosť venujte videu s výučbou tanečnej techniky, na ktorú nadväzujú krásne tanečné kombinácie, ktoré spojíte v sprievode Katky do ucelenej choreografie. (zobraziť celý popis kurzu)

Súčasťou kurzu je aj video z vystúpenia a niekoľko bonusov! Tým prvým je video s tancom na každý deň, podľa ktorého si môžete kedykoľvek zopakovať najzákladnejšie a najvhodnejšie prvky orientálneho brušného tanca v tehotenstve. Ďalšie dve bonusové videá sú venované vystúpením Katky v čase tehotenstva. Prajeme vám krásne tancovanie. Užívajte si toto zázračné životné obdobie!

Lekcie kurzu:

Hneď v úvode si povieme, na čo si dať (nielen pri tančení) pozor.

V tejto lekcii si ukážeme cvik na posilnenie svalov panvového dna, základné postavenie a jednotlivé pohyby.

Teraz sa postupne naučíme celú choreografiu.

Choreografiu už máme naučenú, takže si ju teraz celú zatancujeme s hudbou.

5
Vystúpenie
03:00
03:00

Ako choreografia vyzerá v rámci vystúpenia? Na to sa môžete pozrieť teraz.

6
Záver
00:50
00:50

Záverečný pozdrav od Katky Derouet.

V prvom bonusovom videu si môžete s Katkou zatancovať ešte raz. :-)

V druhom bonusovom diele sa môžete pozrieť na vystúpenie Katky v piatom mesiaci tehotenstva.

V poslednom bonusovom videu uvidíte vystúpenie Katky v ôsmom mesiaci tehotenstva.

Tu môžete komunikovať s lektorom a ostatnými účastníkmi kurzu.

Hodnotenie a komentáre:

Pre pridanie hodnotenia je nutné prihlásiť sa

Profilová fotografia

Barwina As

30. 11. 2024

Ďakujem veľmi pekne za kurz. :)

Profilová fotografia

Kurzy pro radost

Zdravíme Vás, Oksano! Děkujeme za Vaše milé hodnocení! 😊 Jsme rádi,…
Zobrazit celý komentář

Profilová fotografia

Eva Kišová

10. 12. 2022

Navštěvovala jsem břišní tance asi před 8 lety a velmi mě to bavilo. Moc se těším, až si pustím celý tento kurz tance v těhotenství, abych si mohla zatančit i s bříškem a prckem :-)

Profilová fotografia

Kurzy pro radost

To máme radost. Užijte si tančení a děkujeme za hodnocení.
Zobrazit celý komentář

Profilová fotografia

Pavla Olšarová

5. 12. 2022

Navštěvovala jsem břišní tanec v offline kurzu a čuměla jsem jsem jaká je to makačka. Člověk objěví svaly o kterých vůbec neví. Tento kurz je skvělý pro mou obnovu paměti a možnost procvičit se znovu kdykoli a kdekoli, kde si kurz díky internetu spustím.

Profilová fotografia

Kamila Kuchaříková

19. 7. 2023

Objevovala jsem kurz v dobe sveho tehu, kdyz jsem hledala nejake vhodne pohybove aktivity pro toto obdobi. Lektorka je moc sympaticka a vse bylo v kurzu (neplacene casti) super, ale osobne jsem se v brisnim tanci zatim nenasla…

Profilová fotografia

DAG. Kaliopka

28. 3. 2022

Pěkně podaný kurz a využívam ho i když nejsem těhotná - moc se mi líbí.

Profilová fotografia

Jana Machutová

9. 4. 2021

Velice děkuji za krásný dárek v podobě tohoto kurzu. Lektorka je velice sympatická a její vystoupení jsou naprosto úžasná a velice inspirativní. Moc ráda si tento druh tance díky ní vyzkouším.

Profilová fotografia

Tamara Cyprichová

1. 11. 2020

Tento kurz je úžasný a výnimočný . Veľmi milo ma prekvapil a potešil a som rada že si ho budem môcť kúpiť . Super ako vždy . Veľmi pekne ďakujem .

Profilová fotografia

Drahoslava Žáková

25. 8. 2020

jsem moc ráda, že jsem tento web objevila a těším se, že si zase trochu zatančím :-). V minulosti jsem se orientálnímu tanci už věnovala, tak jsem ráda, že najdu prvky, které mohu tančit i v momentálním těhotenství. Moc moc za to děkuji

Profilová fotografia

Karmen Makaiová

3. 4. 2020

Ďalší skvelý kurz od veľmi skúsenej a perfektnej lektorky Katky aj pre začiatočníkov. Technika a choreografia sú jednoducho vysvetlené. Vystúpenie je prekrásne.

Profilová fotografia

Kurzy pro radost

Dobrý den, Karmen, děkujeme, máme radost, že se Vám kurz líbí. :-)…
Zobrazit celý komentář

Profilová fotografia

Pavel Dušánek

3. 3. 2019

Hezké, rád jsem shlédl.

Profilová fotografia

Kurzy pro radost

Dobrý den, Pavle, díky! Věříme, že se Vám videa líbila. :-)

Profilová fotografia

Katka Derouet (Krejčová)

Děkuji, Pavle.

Profilová fotografia

Zuzana Fořtová

21. 2. 2019

Dobrý večer, musím říci, že k orientálním tancům jsem nikdy příliš netíhla, ale pod vedením této sympatické lektorky jsem vyzkoušela a musím říci, že super. Děkuji, více takových kurzů.

Profilová fotografia

Kurzy pro radost

Dobrý den, Zuzko, děkujeme za pochvalu. Máme radost, že jste s námi…
Zobrazit celý komentář

Profilová fotografia

Katka Derouet (Krejčová)

Děkuji, Zuzko, jsem ráda, že se Vám kurz líbí.

Profilová fotografia

Hana Brožová

12. 10. 2018

Kurz se mi moc líbí a velmi oceňuji, že ho autorka nabídla zdarma. Jako certifikovaná lektorka Školy pánevního dna bych ale měla malou výtku k prezentovanému posilování pánevních svalů. Svaly pánevního dna jsou uloženy ve 3 vrstvách, nikdy jsem neslyšela terminologii "přední" a "zadní" pánevní dno, nevím, co tím autorka myslela? Pokud to účastnice zajímá, doporučuji najít si v blízkosti svého bydliště kurzy metody 3x3. Stahování pouze povrchové vrstvy pánevního dna, jak bych to pochopila z videa, je v prevenci inkontinence a posílení svalstva po porodu NEEFEKTIVNÍ.

Profilová fotografia

Katka Derouet (Krejčová)

Dobrý večer, paní Brožová, ve videu nemluvím o "terminologii" přední…
Zobrazit celý komentář

Profilová fotografia

Eva Štálová

31. 7. 2018

Dobrý den, moc se mi líbí tento kurz. Skvělé rady jak ulevit maminkám od bolestí zad a podpoří je po psychické stránce. Štastná maminka rovná se šťastné miminko.

Profilová fotografia

Katka Derouet (Krejčová)

Dobrý večer, Evo, děkuji, jsem moc ráda, že se Vám video líbí.…
Zobrazit celý komentář

Profilová fotografia

Dita Pančenková

15. 7. 2018

Moc pěkný kurz, který mě zaujal na první pohled, protože stále řeším, jak se hýbat v těhotenství. Jelikož jsem před více než 10-ti lety navštěvovala kurzy břišních tanců a moc mě to bavilo, tak mě to i nyní v těhotenství nadchlo a opět jsem se k tomu vrátila díky těmto videím. Děkuji Vám :-)

Profilová fotografia

Katka Derouet (Krejčová)

Děkuji, Dito, moc mě Váš komentář potěšil. Jsem ráda, že jste se mnou…
Zobrazit celý komentář

Profilová fotografia

Hana Slabá

7. 7. 2018

Neodolala jsem a podívala se také na tato dostupná videa, i když to není pro mě aktuální. Nastávající maminky určitě ocení i to, že tanec může ulevit od bolestí zad a také navodí psychickou pohodu.

Profilová fotografia

Katka Derouet (Krejčová)

Děkuji, Hanko! :)

Profilová fotografia

Mirka Kosová

1. 6. 2018

Dobrý den, Váš kurz je velice pěkný a užitečný pro všechny nastávající maminky, které si mohou lehce zatančit se svým bříškem :-) Tento kurz doporučím své kamarádce. Děkuji.

Profilová fotografia

Kurzy pro radost

Dobrý den, Mirko, děkujeme za Vaše hodnocení i doporučení. :-)

Profilová fotografia

Katka Derouet (Krejčová)

Moc děkuji a přeji Vám krásné léto. :)

Profilová fotografia

Soňa Stösselová Buchtová

7. 5. 2018

Dobrý den, Váš kurz je velice pěkný a užitečný pro všechny nastávající maminky, které si mohou v pohodlí domova zatančit se svým bříškem :-) Určitě tento kurz doporučím svým známým. Děkuji.

Profilová fotografia

Katka Derouet (Krejčová)

Děkuji, Soňo, moc mě Váš příspěvek potěšil. :)

Profilová fotografia

Vlasta Meitnerová

20. 2. 2018

Myslím, že zaslouží tento kurz poděkování za všechny nastávající maminky, krásný kurz, po krocích vysvětleno a předvedeno...není zkrátka nad pohyb v kterémkoliv věku i stavu :-)

Profilová fotografia

Katka Derouet (Krejčová)

Děkuji za krásná slova, Vlasto, moc si toho vážím! :)

Profilová fotografia

Ivana Markova

15. 2. 2018

Mila Katko,
dekuji za krasny kurs, sama jsem sva tehotenstvi protancila a orientalni tanec predstavoval vedle chuze jedinou formu pohybu, ktera mi delala skutecne dobre. S dcerou jsem tancila do 7 mesice, se synem jeste 14 dni pred terminem porodu. Vase vystoupeni jen ukazuji, jak jsou tehotne zeny krasne. Mejte se moc hezky a hodne stesti. Ivana

Profilová fotografia

Katka Derouet (Krejčová)

Moc děkuji, Ivanko. Kurz jsem zveřejnila s odstupem času, doma mi už…
Zobrazit celý komentář

Profilová fotografia

Lenka S.

14. 2. 2018

Katka, kurz je prekrásny!!! Mám všetky Tvoje dvd aj onliny a si proste stále lepšia a lepšia a s bříškem úplne žiariš :-) Prajem Tebe aj celej rodinke len to najlepšie <3 Lenka

Profilová fotografia

Katka Derouet (Krejčová)

Děkuji, Lenko! Moc mě to těší! Vše krásné i Tobě! :)

Profilová fotografia

Dagmar Chlupová

14. 2. 2018

kurz je super a tančila jste nádherně.

Profilová fotografia

Katka Derouet (Krejčová)

Moc děkuji! :)

Objavte podobné kurzy

Téma: Taneční kurzy online

Kategória: Zdraví & fitness  ·  Děti & maminky

O lektorovi:

Lektor

Katka Derouet (Krejčová) - Lektorka orientálneho tanca

4 kurzy

Vyučovaniu orientálneho (brušného) tanca sa venujem už viac ako 20 rokov a svoju prácu milujem. Pravidelné kurzy vediem v Centre Tanca v Prahe, učím aj víkendové semináre v ČR a v zahraničí. Vďaka online kurzom sa mnou teraz môžete tancovať aj Vy kedykoľvek a kdekoľvek! Stačí jedno kliknutie myši a som u Vás. :) Poznajte aj Vy krásu orientálneho tanca, ktorý Vám prinesie radosť, zdravie a spokojnosť. Teším sa na tanec! Vaša Katka Derouet (www.katkaderouet.com & www.facebook.com/kathreenderouet)

Časté otázky ku kurzu:

Ak si dnes kúpim celý kurz, budem k nemu mať prístup okamžite?

Áno. Iba v prípade platby bankovým prevodom je potrebné počítať s oneskorením 1 - 3 dni. Z tohto dôvodu odporúčame úhradu kartou alebo online prevodom.

Ak si kúpim celý kurz, získam ho okamžite celý alebo sa lekcie postupne odomykajú?

V prípade kúpy kompletného kurzu získavate okamžite všetky lekcie naraz a môžete si ich prechádzať bez akéhokoľvek obmedzenia.

Môžem si kurz stiahnuť do svojho PC?

Nie, to bohužiaľ nie je možné z bezpečnostných dôvodov. Na prehliadanie lekcií kurzu je nutné pripojenie k internetu.

Koľko tento kurz obsahuje lekcií zadarmo?

Všetky naše kurzy obsahujú neplatené a platené lekcie. Tento kurz obsahuje 9 lekcií zdarma a 0 lekcií platených.

Ako funguje garancia vrátenia peňazí?

Naša 100% garancia vrátenia peňazí znamená, že ak zakúpený kurz nesplní vaše očakávania, vrátime vám vašu platbu za kurz späť. Nemusíte nám vôbec nič vysvetľovať, stačí nám napísať alebo zavolať. Túto garanciu môžete využiť do pätnástich dní od zakúpenia kurzu.

Mohlo by Vás zaujímať:

Všetky naše kurzy obsahujú neplatenú a platenú časť.

Vstup do kurzu je vždy zadarmo a nikdy nezaväzuje k nákupu.

Pri platených častiach vždy platí 100% záruka vrátenia peňazí.

Naše kurzy môžete prehrávať kedykoľvek na PC, mobile i tablete.

×

Doplňte svoje meno a priezvisko:

Preskočiť

CHCEM DAROVAŤ

darčekový poukaz

AKO POUŽIŤ

darčekový poukaz

DARČEKOVÉ POUKAZY