Zobraziť všetky kurzy Najobľúbenejšie kurzy Nové kurzy
 Späť na detail kurzu

Pravidlá a vybavenie

Kurz: Tenis pre začiatočníkov a mierne pokročilých
4,9 5
21 hodnotení
4 271x
Lektor Dušan Těhník

Pre prehratie videa zadajte svoj e-mail

E-mail

prehrajte si zadarmo prihlásením cez

Popis lekcie

V tomto dieli sa pozrieme na pravidlá tenisu, ukážeme si detailne tenisovú raketu, zistíte, ako ju vyvážiť a aký zvoliť výplet.

Lekcie kurzu

  • 1

    Pravidlá a vybavenie
    ZADARMO
    10:51

    V tomto dieli sa pozrieme na pravidlá tenisu, ukážeme si detailne tenisovú raketu, zistíte, ako ju vyvážiť a aký zvoliť výplet.

  • 2

    Loptičky a základné zručnosti
    ZADARMO
    07:25

    V tomto dieli si predstavíme rôzne typy loptičiek, naučíte sa základným schopnostiam, ako je napríklad správny pohyb po kurte.

  • 3

    Držanie rakety
    ZADARMO
    08:16

    V tomto diele sa naučíte, ako správne držať tenisovú raketu.

  • 4

    Predstavenie platenej časti
    ZADARMO
    03:56

    V prémiovej časti kurzu na vás čaká množstvo rád a informácií. Naučíte sa napríklad presný forehand a backhand, ako hrať volaj, ako správne a efektívne podávať, smečovať a pozrieme sa aj na špeciálne údery.

  • 5

    Forehand
    05:25

    V tomto diele sa naučíte presnému forehandu.

  • 6

    Backhand
    05:35

    V tomto diele sa naučíte presnému backhandu.

  • 7

    Volaj
    04:09

    Ako hrať volaj? To sa dozviete v tomto diele.

  • 8

    Podanie
    05:34

    Hurá na podanie, to je veľmi dôležité!

  • 9

    Smeč
    05:24

    Zo základných úderov chýba už len smeč. Tak hurá na ňu!

  • 10

    BONUS - Špeciálne tenisové údery
    05:35

    V tomto špeciálnom diele sa pozrieme na menej známe tenisové údery.

4,9

Hodnotenie kurzu

21 hodnotení

Pre pridanie hodnotenia je nutné .

8. 3. 2023

Kurz je výborný. Perfektně komentovaný , jasně, názorně předvedené
údery v jednotlivých dílech a opravdu při snaze o provádění úderů,dle
videa došlo u mě , amatéra ( 1x týdně) k částečnému zlepšení ( kromě
servisu) Díky.

Profilová fotografia

Miroslav Pech

27. 2. 2023

Další z řady kurzů, které mne na vašem webu zaujaly. Rozhodně o něm budu vážně uvažovat, protože jako laik, který nikdy trenéra neměl, bych si tímto způsobem mohl pomoci zlepšit své údery.

Profilová fotografia

Michal K.

25. 7. 2022

Dobrý den, tento kurz mě zaujal, určitě ho uplatní spousta začátečníků. Protože v tenise nejsem zběhlá, dozvěděla jsem se nové informace, zhlédla jsem neplacené části .

Profilová fotografia

Jana Radostová

5. 12. 2024

Kurz hodnotím kladně, jak pro začínající tenisty, tak pro zkušenější, pro připomenutí, jak správně zahrát údery, včetně postavení, držení rakety, za mě OK.

Profilová fotografia

Michal Řehoř

Dobrý den, Michale, děkujeme Vám za hodnocení a za to, že jste si…
Zobraziť celý komentár

Profilová fotografia

Kurzy pro radost

30. 6. 2022

Chci začít učit děti základy tenisu a myslím, že tento kurz dětem stabilní základy poskytne lépe než já, přeci jen už je to nějaký pátek, co jsem tenis aktivně hrála :-)

Profilová fotografia

Lucka Miakova

Všetky hodnotenia (21)

K našim kurzom sa môžete kedykoľvek vrátiť, kľudne aj za 10 rokov

Bezplatný vstup do kurzu

Bezplatný vstup do kurzu

Vstup do kurzu je vždy zadarmo a nikdy nezaväzuje k nákupu.

Lekcie ZADARMO

Lekcie ZADARMO

Každý kurz obsahuje niekoľko lekcií zadarmo. Uistíte sa, že vám vyhovuje osobnosť lektora a štýl výučby, a až potom sa rozhodnete, či pokračovať aj do platenej časti

Kurz vždy po ruke

Kurz vždy po ruke

Naše kurzy môžete prehrávať na PC, mobile i tablete. Vzdelávajte sa cestou do práce alebo využite voľný čas na dovolenke.

Garancia vrátenia peňazí

Garancia vrátenia peňazí

Pri zakúpenom kurze máte v prípade nespokojnosti 100% záruku vrátenia peňazí.