Kto som, ako som začínal, aké je to žiť s menej kilogramami
Kurz: Veľký kurz chudnutia - o ceste k malému bruchu!, lektor: Břicháč Tom
Pre prehratie videa zadajte svoj e-mail
— alebo —
Hodnotenie a komentáre:
Pre pridanie hodnotenia je nutné sa prihlásiť.
Radka Dudláková
15. 7. 2024
Nejvíce ze všeho mne oslovila rada: pokud chci jít ven se hýbat, nemám přemýšlet, zda půjdu / nepůjdu a už vůbec o tom dlouze nepřemýšlet (co, jak, kdy... jestli), ale místo toho to mám prostě udělat. Funguje mi to :-)
Kurzy pro radost
Dobrý den, Radko!
Děkujeme vám za vašich 5 hvězdiček. Jsme rádi, že…
Zobrazit celý komentář
Jana Slamkova
10. 7. 2023
Ahoj! Potřebuji zhubnout mám kilá navíc. Tenhle kurz se mi líbí, když jsem koukla všechny témy podle názvu. Koupím si kurz brzo. Mám také jednu knihu od Toma. Nejdříve si kouknu kurz a pak budu postupovat pomocí knihy.
Jana Slamkova
Několik krát jsem zažila jojo efekt. Já milují sladkosti a smažení…
Zobrazit celý komentář
Květoslava Kuzníková
11. 6. 2023
Kurz je motivační, dozvíte se zajímavosti, doporučuji.
Libuše Kašková
27. 2. 2023
S kurzem začínám. Zatím mně vyhovuje, jaký způsobem nás motivuje, aby jsme si to vyjasnili v hlavě. Znám i jiné kurzy hubnutí, ale tady mi vyhovuje připomenutí, uvědomit si sama sebe.
Lenka Nosková
21. 4. 2025
Kurz jsem zakoupila pro mého přítele a podporuji ho při dodržování režimu v jídle, nákupu surovin, společně vaříme a připravujeme si jídlo do práce. Zatím to funguje :-)