V prvom dieli tohto kurzu masážou vám lektorka ukáže, ako sa pred samotným masírovaním dobre pretiahnuť.
Lektorka ukáže, ako správne vykonať automasáž rúk aj s pomocou masážneho prstienka a náramku.
V ďalšom dieli nášho masážneho kurzu sa dozviete, čo si na masáž pripraviť a ako začať.
Čo nás čaká v platenej časti kurzu?
V tomto diele kurzu masážou lektorka predvedie masáž krku, šije a trapézových svalov.
Ako namasírovať a uvoľniť horné končatiny.
Potrebujete sa naučiť masáž celého chrbta? V tom prípade ste tu správne. V tomto dieli masážneho kurzu sa zameriame práve na chrbát ako celok.
Pretiahnutie a uvoľnenie svalov krku a šije.
Kurz masáží nie je len o chrbte alebo krku. Po celom dni pred počítačom potrebujú pomoc aj naše oči. Poďme sa teda pozrieť na to, ako uľaviť našim boľavým očiam.
Ako sa zbaviť stresu a napätia pomocou masáže.
V jedenástom dieli tohto masážneho kurzu si ukážeme, ako uvoľniť natiahnutý chrbát za pomoci masážnej banky, ale aj bez nej.
Obyčajná bielizeň guma pomôže predchádzal bolestiam chrbta.
Na záver tohto kurzu masáží si ukážeme, ako môžeme uvoľniť natiahnuté svaly pomocou veľkého uteráka alebo osušky.
Dobrý den. Moc děkuji za skvělý kurz. Za takovou péči vám tělo jen poděkuje. Jen si na to v nabitém dni najít čas, než se tělo samo ozve s bolestí. Ještě jednou díky!
Dobrý den, máte pravdu, že vyhradit si čas v nabitém dni může být…
Zobraziť celý komentár
Paní Dagmar děkuji za Vaše cenné rady a informace, se kterými jste se podělila i v neplacené části.
Zodpovíte prosím dotaz zájemce - lze touto formou masírovat i člověka s křečovými žilami, nemůže vzniknout problém? Děkuji
Dobrý den, paní Řezáčová, velmi děkuji za zpětnou vazbu i dotaz.…
Zobraziť celý komentár
Děkuji za rychlou odpověď a ať se daří :)
Skvělý a užitečný kurz, kde je ukázáno, jak správně masírovat.
Protahování, uvolnění a masírování těla tak můžete provádět kdykoliv, podle svých potřeb.
Dobrý den, paní Hlávková, velmi děkuji a přeji pěkné dny 😊
Ďakujem a som doma vzácnejší... masáž poskytujem blízkym osobám ??
Bezvadný kurz
Dělá mi to moc dobře...
Jsem po dlouhém pobytu v nemocnici. Diagnóza polyneuropatie vyžaduje časté a důkladné masáže. Jde to pomalu ale jde to.
Po zahojené zlomeninè zápěstí velmi oceňuji automasáž rukou, jsou tam cviky které mi pomohou ruku rozhýbat a doplní tak mou rehabilitaci ve zdravotnickém zařízení.
Velice zajímavý kurz. Mnoho pomůcek uváděných v kurzu jsem si zakoupila již v minulosti. Nyní mohu vše správně používat. Protahování je možné provádět i mimo domov, v práci apod.
Celý kurz jsem si zakoupila a můžu říci, že jsem udělala dobře. Laické veřejnosti doporučuji, nazvala bych ho Kurzem první pomoci od běžných ne akutních problémů s bolesti zad. Spousta lidí se bojí, že masáží mohou ublížit, ale v tomto kurzu uvidí, že pokud nebudou dělat nějaké"prudké hmaty" tak určitě neublíží.
Děkuji za dobré a i pro mne jako pro laika pochopitelné a překvapivě účinné a jednoduché tipy na úlevu od bolestí celého těla. Hodí se mi při práci u počítače k protažení těla. Přála bych si používat i v mé rodině.
I neplacená část mě velice překvapila svou účinností. Také lektorka má velice vstřícný přístup, což prožitek ještě umodňuje. Určitě budu uvažovat o zakoupení celého kurzu.
Hodně zajímavý kurz,mám doma "pokusného králíka" kde se učím :-D.V dnešní uspěchané době se to velmi hodí,stresovaní a zablokovaní jsme skoro všichni :-(
Pro mě moc přínosné a myslím že pomůžu i kolegyním v práci. Děkuji.
Děkuji za přínosný kurz, který názorně pomáhá ulevit od bolesti v domácím prostředí. Vzájemná masáž mezi partnery, nebo s kolegyněmi v zaměstnání. Doporučuji.
Pro mě moc přínosné a myslím že pomůžu i kolegyním v práci. Děkuji.
Milá paní Mili,
děkuji za Vaše vlídná slova a věřím, že si v práci…
Zobraziť celý komentár
Velmi pěkný kurz, děkuji moc :-)
Milá Renatko,
já Vám děkuji za Vaši milou reakci :-)
Přeji krásné…
Zobraziť celý komentár
Dobrý den, moc děkuji za Váš kurz. Vše je moc hezky vysvětleno a předvedeno. V dnešní době má skoro každý problémy se zády a je dobré moci si sám pomoci.
Milá Pavlo,
děkuji za milé hodnocení. Snad Vám kurz přinesl užitečné…
Zobraziť celý komentár
V dnešní době je protahování, uvolnění a masírování těla důležité pro udržení dobrého zdravotního stavu a proto je dobré vědět jak správně masírovat či naučit se novým metodám.
Milá Ivo,
děkuji :-)
V dnešní covidové době máme čím dál méně pohybu,…
Zobraziť celý komentár
Tento online kurz mě vážně zaujal a večer už jsem zkoušel první lekci. Myslím, že se hodí opravdu pro každého, protože tohle naše tělo rozhodně potřebuje. Zvlášť v dnešní době, kdy spousta lidí tráví čas sezením u počítače nebo chytrého telefonu.
Milý Vlastíku,
děkuji :-)
Myslím, že na doma jsou protahování, masáž…
Zobraziť celý komentár
Super! Tento kurz jednoznačne ukážem mojej mame, stále sa trápi bolesťami chrbtice. Tu sa môže naučiť ako si s tým pomôcť a určite to bude prínosné aj pre mňa.
Milá Adrianko,
děkuji :-)
Pokud maminku bolí neustále záda, určitě…
Zobraziť celý komentár
Velmi zajímavé. Koupila jsem si celí kurz.
Milá Darinko,
děkuji :-)
Kéž jste se zakoupeným kurzem spokojená,…
Zobraziť celý komentár
vypadá to zajímavě asi hecnu placenou část :D rád masíruji třeba známé a podobně a ti mi doporučili abych si nějaký kurz udělal že mám na to prej vlohy :D
Milý Danku, já jsem svou masérskou profesi začala před několika lety…
Zobraziť celý komentár
Masáž doporučuji vyzkoušet. Velmi příjemná je masáž hlavy, je to přímo kouzlo doteku. Vřele doporučuji. Najde užitek v každé domácnosti. I automasáž. Za mě užitečný kurz.
Milá Martinko, velmi Vám děkuji ☺️
Masážní prstýnky i silikonové…
Zobraziť celý komentár
velmi kvalitní video
Milý Jiří, velmi Vám děkuji a přeji, ať Vás nic nebolí ?
Pěkné dny ☀️
Moc pěkný a poučný kurz. Myslím že tím že sedím u PC denně mám sama problém se zády čili vítám každou dobrou radu, a tento kurz je jednoduchým návodem jak si pomoci. Děkuji za něj.
Milá Janičko, děkuji za hodnocení ☺️
Kdybyste chtěla jakoukoliv radu,…
Zobraziť celý komentár
Z kurzu jsem zatím zhlédla neplacenou část a nejvíce mě zaujaly masážní pomůcky - náramek a prstýnek - o nichž jsem neměla ani tušení. Do budoucna uvažuji o zakoupení kurzu a nejvíce jsem zvědavá na antistresovou masáž hlavy a jak ulevit unaveným očím pomocí minijógy. Moc hezky vedený, praktický kurz. Navíc se kurzisté k lekcím mohou opakovaně vracet. Moc chválím a doporučuji.
Dobrý den, paní Evičko, díky za pěkné hodnocení :-)
Veškeré masážní…
Zobraziť celý komentár
Tento kurz je fakt výnimočný a úžasný. Rozhodla som sa že si ho kúpim a som veľmi rada že som našla tieto úžasné online kurzy ktoré sú mimochodom aj za úžasnú cenu .
Díky, paní Cyprichová :-) Kurzy jsou zde opravdu úžasné a výjimečné.…
Zobraziť celý komentár
Moc pěkný kurz. Protažení krku a šíje potřebuji snad denně u PC :-) a antistresová masáž hlavy a obličeje je také skvělá. A hlavně - vše můžeme provádět kdykoliv, podle svých potřeb. Děkuji.
Moc díky, paní Vacková :-) Kdybyste cokoliv potřebovala, můžete se…
Zobraziť celý komentár
Skvělý kurz, dá se říct, že i já jsem na něho čekala. :-D Zatím jsem si procvičovala doma krční páteř podle toho co mě naučili na rehabilitaci, díky tomu mě už tak moc nebolí, ale také jsem cítila, že to chce protáhnout si celé tělo. Už u prvního videa jsem zjistila, že při upozornění lektorky " a dýcháme" že já fakt nedýchám, a o tom to je, naučit se to správně. Také je pro mě důležité, že vím, kde kurz najdu a nemusím hledat v nějakých odkazech na které občas i zapomenu. Těším se až do masáží zatáhnu manžela, je masér, to bude koukat až ho namasíruju já. :-D Děkuji za tento kurz a také za všechny ostatní, které jsem si zatím koupila, rozhodně nelituju, jelikož mi spestřují důchod a nemám čas se nudit. Zdravím paní lektorku i manžele Farovy
Též Vás zdravím, paní Letochová, moc děkuji :-) Je to prima, myslet i…
Zobraziť celý komentár
Moc pěkný a užitečný kurz. Dlouho jsem doufala, že se zde objeví nějaký masérský kurz a konečně jsem se dočkala. Zvlášť oceňuji lekci s
Antistresovou masáží hlavy a obličeje. Děkuji.
Paní Stösselová Buchtová, moc děkuji :-) Můžete popřípadě spojit oba…
Zobraziť celý komentár
Vstup do kurzu je vždy zadarmo a nikdy nezaväzuje k nákupu.
Každý kurz obsahuje niekoľko lekcií zadarmo. Uistíte sa, že vám vyhovuje osobnosť lektora a štýl výučby, a až potom sa rozhodnete, či pokračovať aj do platenej časti
Naše kurzy môžete prehrávať na PC, mobile i tablete. Vzdelávajte sa cestou do práce alebo využite voľný čas na dovolenke.
Pri zakúpenom kurze máte v prípade nespokojnosti 100% záruku vrátenia peňazí.
Hodnotenie kurzu
Pre pridanie hodnotenia je nutné prihlásiť sa.