Maslowova pyramída potrieb
Kurz: Ako sa zbaviť blbej nálady a mať radosť zo života, lektor: MUDr. Kateřina Cajthamlová
V prvom dieli kurzu „Ako sa zbaviť blbej nálady a mať radosť zo života“ sa pozrieme na to, ako funguje Maslowova pyramída potrieb a ako ju môžeme využiť na porozumenie svojim vlastným potrebám.
Lekcie kurzu:
V prvom dieli kurzu „Ako sa zbaviť blbej nálady a mať radosť zo života“ sa pozrieme na to, ako funguje Maslowova pyramída potrieb a ako ju môžeme využiť na porozumenie svojim vlastným potrebám.
V druhom dieli tohto kurzu sebarozvoja si povieme 3 jednoduché tipy, vďaka ktorým sa môžeme každý deň cítiť lepšie.
V tomto diele sa zoznámime s myšlienkami Davida Hawkinsa a konceptom „moc verzus sila“, čo nám pomôže chápať dynamiku ľudského správania.
V piatom dieli sa dozviete, prečo sú zázraky logické a prečo je dôležité na ne veriť.
Šiesty diel tohto kurzu sebarozvoja sa zameriava na vzťah k sebe, konkrétne na sebadôveru, sebaúctu a sebavedomie a ako tieto aspekty ovplyvňujú naše životy.
V tomto diele sa budeme zaoberať sebareflexiou, sebamotiváciou a dôležitosťou súkromia v našom osobnom živote.
V ôsmom dieli sa necháme inšpirovať slovami múdrych, ktorí nám môžu poskytnúť cenné životné lekcie.
V deviatom diele preberieme základy efektívnej komunikácie, ako počúvať a ako vyjadrovať svoje myšlienky.
Tento diel sa venuje téme pravdy a klamstva, ako ich rozpoznať a ako s nimi naložiť v každodennom živote.
V jedenástom dieli sa zameriame na techniky vyjednávania, ktoré môžeme využiť v osobnom aj profesnom živote.
V dvanástom dieli tohto kurzu sebarozvoja sa pozrieme na rozdielne pohľady a názory na svet. Povieme si, ako sa prejavuje fanatik oproti tomu, kto sa snaží pozerať na vec z rôznych uhlov.
V tomto diele si povieme tipy na prevenciu hádok a ako sa vyvarovať impulzívneho jednania.
V štrnástom dieli sa dozvieme, ako reagovať, keď nás konverzácia nebaví alebo nás druhá strana provokuje.
Pätnásty diel vás zasvätí do rozdielov medzi ženským a mužským mozgom z hľadiska fyziológie.
V tomto diele kurzu sebarozvoja sa budeme rozprávať o toxických ľuďoch a vzťahoch. Povieme si, ako ich rozpoznať a ako s nimi naložiť.
V sedemnástom dieli preberieme rôzne typy osobnostných porúch a ako ich môžeme rozpoznať.
Osemnásty diel sa venuje téme narcizmu a ako sa s takými ľuďmi vysporiadať v osobnom i profesnom živote.
V tomto diele si povieme niečo o tabuizovaných témach a ako sa tieto témy v priebehu času premenili.
V dvadsiatom diele sa pozrieme na dynamiku medzigeneračných vzťahov a ako môžu ovplyvniť naše životy.
Dvadsiaty prvý diel sa zameriava na rôzne generácie a ich špecifiká v kontexte dnešnej spoločnosti.
V tomto diele sa naučíme, ako sa „robí zázrak“ a ako môžeme vytvárať pozitívne zmeny vo svojich životoch.
V predposlednom dieli dostanete tipy a návrhy, ako si udržať radosť zo života.
V poslednom dieli by sme vás radi povzbudili a motivovali k zmene v myslení. Chceme, aby ste si boli vedomí nástrojov a stratégií, ktoré vám tento kurz ponúkol a aby ste vedeli, ako ich môžete uplatniť v každodennom živote.
Tu môžete komunikovať s lektorom a ostatnými účastníkmi kurzu.
Hodnotenie a komentáre:
Pre pridanie hodnotenia je nutné sa prihlásiť.


Radana Macháňová
1. 2. 2025
Kurz byl pro mne velmi přínosný a přišel v pravou chvíli. Rozhodně vřele doporučuji.

Kurzy pro radost
Dobrý den, Radano!
Děkujeme za Vaše skvělé hodnocení a sdílení zkušeností s kurzem „Jak se zbavit blbé nálady a mít radost ze života.“ 😊 Jsme rádi, že kurz přišel v pravou chvíli a že pro Vás byl přínosem. Vaše doporučení nás těší a věříme, že kurz bude užitečný i dalším lidem.
Pokud byste měla v budoucnu jakékoliv dotazy, neváhejte se na nás obrátit. Přejeme Vám hodně radosti a pozitivního naladění ve Vašem životě!
Víťa z Kurzů pro radost

Jana Radostová
5. 12. 2024
Dobrý večer, kurz Jak se zbavit blbé nálady a mít radost ze života vypadá z ukázek zajímavě, krásné povídání, které bude určitě v dnešní době víc než přínosné

Kurzy pro radost
Dobrý večer, Jano,
děkujeme Vám za krásné hodnocení a Vašich pět hvězdiček! 😊 Moc nás těší, že Vás ukázky kurzu zaujaly a že oceňujete povídání, které je v dnešní uspěchané a náročné době opravdu velmi aktuální. Najít si cestu k radosti a zbavit se blbé nálady je něco, co může prospět úplně každému.
Přejeme Vám, aby Vám kurz přinesl spoustu inspirace a pozitivní energie! Pokud se rozhodnete pokračovat, dejte nám vědět, jaké techniky Vám nejvíce pomohly. Držíme palce! 😊
Víťa z Kurzů pro radost

Jana Lipavská
27. 7. 2024
velice příjemné, pohodové, přívětivé povídání, budu si pouštět stále dokola, dokud bude něco, co jsem si ještě nezapamatovala.život je moc krátký na to, abychom ho prožili v BLBÉ NÁLADĚ. Pravda je také to, jaké si to uděláš, takové to máš. Sleduji všechno, kde se objeví MuDr Cajthamlová, vždycky a všechno je pro mne přínosné, umí to tak krásně podat. Tudíž přidávám nejméně 5 dalších hvězdiček

Kurzy pro radost
Dobrý den, Jano!
Děkujeme vám za vašich 5 hvězdiček a za krásná slova o kurzu. Jsme rádi, že vám povídání paní doktorky Cajthamlové přináší radost a inspiraci. 😊
Potěší nás, když nám dáte vědět, co konkrétně vám třeba zlepšuje náladu.
S přáním krásného dne
Petra z Kurzů pro radost

Ludmila Flanagan
29. 6. 2024
Pani doktorku mam velmi rada, vzdy se neco noveho dozvime a pohladi svoji dobrou naladou nas vsechny vystresovane dnesni dobou. Dekuji, skvely kurs

Kurzy pro radost
Dobrý den, Ludmilo.
Děkujeme vám za vašich 5 hvězdiček. Jsme rádi, že vám kurz paní doktorky pomáhá zlepšit náladu a uvolnit stres. 😊
Potěší nás, když nám dáte vědět, jaké nové poznatky jste získala a jak konkrétně vám kurz pomohl ve vašem každodenním životě.
Eva z Kurzů pro radost
Vlasta Nováková
1. 2. 2025
Chtěla bych poděkovat paní Cajthamlové za kurz, který opravdu pohladí po duši, potěší srdce a povzbudí mysl. Je velice poučný. Líbí se mi plno konkrétních příkladů, které pomáhají rady pochopit a uvést do svého života. Poslouchám ho opakovaně. Věřím, že pomůže přinést radost do života nejen mně, ale i lidem, se kterými žiji, pracuji a potkávám se. Přeji Vám jen dobré!
Kurzy pro radost
Dobrý den, Vlasto!
Děkujeme Vám za nádherné hodnocení kurzu paní Cajthamlové. 😊 Jsme opravdu rádi, že Vám kurz přináší radost a inspiraci a že se Vám líbí konkrétní příklady, které vám pomáhají rady lépe pochopit a integrovat do svého života. Je skvělé, že kurz posloucháte opakovaně a nacházíte v něm útěchu a povzbuzení.
Věříme, že pozitivní energie, kterou získáte, se přenese i na lidi kolem Vás a touto cestou pomůžete šířit radost dál.
S přáním všeho dobrého
Petra z Kurzů pro radost