Meditačné klišé
Kurz: Meditácia jednoducho a prakticky, lektor: Tomáš Reinbergr
Pri prvej spoločnej desaťminútovej meditácii zistíte, že klišé o vegetariánstve a boji s myšlienkami u tejto techniky neplatia.
Pre prehratie videa zadajte svoj e-mail
— alebo —
Lekcie kurzu:
Pri prvej spoločnej desaťminútovej meditácii zistíte, že klišé o vegetariánstve a boji s myšlienkami u tejto techniky neplatia.
Prečo máme po meditácii ostrejšie zmysly? Prečo je nám príjemne, aj keď nič nerobíme?
Niektoré techniky sú určené pre mníchov. Preto pre nás môžu byť ťažké a nejdú nám. Táto nie.
Prečo máme niekedy viac myšlienok a niekedy naopak hlbšiu, sladšiu meditáciu? Prečo je oboje v poriadku?
Ako meditáciu rozvrhnúť do dňa? Ako merať čas?
Ako ovplyvní našu meditáciu čas a druh jedla?
Prečo neležať, prečo si neopierať hlavu?
Praktické tipy, ako meditáciu zaradiť do rušného života.
Čo je to koherencia? Ako mení meditácia mozog?
Všetko v prírode potrebuje striedať nádych a výdych, deň a noc. Výdaj a príjem.
Prečo je táto stará technika z Védskej civilizácie dnes potrebná viac ako kedykoľvek predtým?
Čo je to šírka vedomia a ako nám ju môže meditácia pomôcť zväčšiť?
Čo je stres? Prečo je pre každého rovnaká situácia inak stresová? Ako sa zbaviť stresu?
Ako môžeme vidieť realitu čistejšie a ako sa nám zvyšuje kapacita vedomia?
Jóga znamená zjednotenie, spojenie. Ale čoho? Každý to vykladá inak.
Tu môžete komunikovať s lektorom a ostatnými účastníkmi kurzu.
Hodnotenie a komentáre:
Pre pridanie hodnotenia je nutné sa prihlásiť.
Stanislav Louvar
2. 7. 2024
Super přístup k uklidnění sám sebe. Toto přesně chybí většině lidem v dnešní době, každý se někam žene, plánuje, myslí nad budoucností či minulostí a nedokáže být v přítomnosti. Tento přístup se mi líbí, že se člověk dostane do přítomnosti a zároveň si uklidní tělo a nabere energii ze zdroje, který máme všichni, ale nikdo ho neumí vědomě použít.
Kurzy pro radost
Zdravíme vás, Stanislave!
Děkujeme vám za vašich 5 hvězdiček. Jsme…
Zobrazit celý komentář
Hana Brtníková
10. 6. 2024
Výborná technika jednoduché a praktické meditace, kterou lze provádět kdykoliv a kdekoliv a to bez rozdílu věku, pohlaví, vzdělání, národnosti a náboženského vyznání. Krásná a praktická forma relaxace, načerpání energie. V každé lekci krátká meditace a po ní slovní doprovod k danému tématu a to velice jasnou, srozumitelnou formou, která jde přímo k věci. Vřele mohu doporučit.
Kurzy pro radost
Děkujeme vám, Hano, za vašich 5 hvězdiček. Jsme rádi, že vás kurz…
Zobrazit celý komentář
Petr Šaur
30. 1. 2024
Dejchám jak o život, ale zatím nic :-( Zkusím přidat Óóom a možná to zabere. 2x 20 minut denně asi nestačí. Dělám někde chybu? Co dělám špatně? Ani stopa po Nirváně!
Kurzy pro radost
Zdravíme vás, Petře!
Děkujeme za váš upřímný komentář. Chápeme, že…
Zobrazit celý komentář
Tomáš Reinbergr
Petře zdravím vás a děkuji za zájem a za dotaz :) Dýchám jako o život…
Zobrazit celý komentář
Martin Sláma
13. 1. 2024
Různým meditacím se věnuji již více než rok. Mohu potvrdit, že Tomáš Reinbergr plní, co si předsevzal. Méně složité teorie a více jednoduché praxe. Meditace pro běžného Evropana.
Kurzy pro radost
Zdravíme vás, Martine!
Děkujeme za vaše 5hvězdičkové hodnocení, jsme…
Zobrazit celý komentář
Milada Stehlíková
8. 12. 2023
Dobrý den, Kurz jsem si zakoupila z důvodu, že se chci naučit předcházet stresu a zlepšit své soustředění , lépe se uvolnit po pracovním dni a naučit se odpočívat .
Kurzy pro radost
Zdravíme vás, Milado!
Děkujeme za vaše hodnocení 5 hvězdiček u kurzu…
Zobrazit celý komentář
Lenka Štérová
16. 11. 2023
Dobrý den moc mě zajímá védská meditace a poradíte mi v čem pomáhá,jjak uzdravuje?Děkuji.
Tomáš Reinbergr
Dobrý den Lenko, děkuji za otázku a za zájem :) Tato technika pomáhá…
Zobrazit celý komentář
Květoslava Kuzníková
9. 10. 2023
Tímto kurzem jsem si prošla ze zvědavosti. Jelikož mě tyto techniky zajímají, doporučuji hlavně těm, kteří o meditaci už něco vědí a dokáží se orientovat v tom, co jim nejvíce vyhovuje.
marie hrabalova
13. 7. 2023
Díky, moc mi to pomáhá a uklidňuje, je mi moc dobře
Romana Poláchová
12. 6. 2023
Děkuji za možnost nahlédnout a nalézt informace o meditaci a její praktickém provedení, využití. Moc o této metodě nevím, ale zatím asi nevyužiji.
Vladimír Dosoudil
5. 5. 2023
Zatím jsem toho moc nenameditoval, ale pravidla se osvědčují. Až se naučím hrát na klavír, těším se jak se do toho pustím a hlavně na výsledky.
Kurzy pro radost
Děkujeme za hodnocení.
Eva ŠAMALOVÁ
17. 12. 2022
Tento kurz mne zaujal tím, vyvrací mýty o meditaci, které mnohé včetně mne odrazují a naopak vysvětluje smysl dennní praxe a ztišení, které vede k lepšímu pocitu a zdraví. Moc se mi líbí.
Martina K
9. 12. 2022
Meditace je pro mě zajímavá. Jen si vždy uvědomím, jak mi utíkají myšlenky bůh ví kam. Naučila jsem se za toto uvědomění pochválit a myšlenky přivézt zpět. Na uvedený druh meditace jsem opravdu velmi zvědavá. Nikdy totiž nemám dokonalé prostředí pro meditování.
Děkuji,
Martina
Kurzy pro radost
Je to opravdu super tenhle způsob. Přejeme, ať se Vám to taky líbí a…
Zobrazit celý komentář
Jaroslav Česal
25. 7. 2022
Pan Tomáš Reinbergr je na obrazovce v tomto kurzu pohodář, ale neměl by se tolik snažit !
"jeho úsměv, když si vzpomene, že by se měl usmívat" na mne působí dost strojeně a neupřímně :-(
Kdysi za dob mého mládí (teď už jsem 71letý "nerudný dědek") jsem zkoušel meditační techniku Autogenní tréning podle Schulze a to mi fungovalo. Něco asi dělám špatně, protože nápověda podle pana Tomáše mi funguje velni nedostatečně.
Za ty peníze mne to neuspokojuje :-)
Kurzy pro radost
Díky za hodnocení. Pokud nejste spokojen a kurz jste koupil teprve…
Zobrazit celý komentář
Jana Radostová
30. 5. 2022
Dobrý den, meditace je hodně zajímavá věc, ale bohužel s ní mám pramálo zkušeností. Proto touto cestou děkuji za obohacení novými a zajímavými informacemi!
Pavla Šebelová
28. 3. 2022
Pan lektor Tomáš je velký pohodář a to se mi moc líbí. Nikdy by mě nenapadlo, že vstoupit do světa meditací bude tak příjemné a dostupné. Zatím jsem prošla pár lekcí a těším se na další :-) Děkuji.
Marcela Havelková
28. 3. 2022
Příjemný hlas, se kterým se člověk na chvíli zastaví a zklidní - i kdyby to nepřineslo nic jiného, tak tohle je fajn, nemám ještě doposlechnuté vše, tak uvidím, co přinesou další díly
Marketa Kynstlerová
23. 1. 2022
Meditaci velmi vřele doporučuji každému z nás je to velmi uklidnujicí a odpočinkové to člověk velmi potřebuje je jedno jakou práci vykonává tělu to jen prospěje
Vít Schaffarczik
12. 1. 2022
Děkuji za kurz.
Zdeněk Amler
22. 12. 2021
Pěkně zpracovaná a zajímavá videa.
Urszula Jochcová
15. 12. 2021
Dobrý den, také se věnuji meditaci a objevila se s lektorem v kurzu, rychle zklidni dobije energii a velmi pěkně vedený kurz s lektorem Tomášem Reinbergrem mohu jenom doporučit.
Zuzana Germann
15. 12. 2021
Celkom nahodou som narazila pri prehliadani ponuky kurzov na tento zaujimavy meditacny kurz. Uz dlhsie sa snazim vytesnit vnutorny nepokoj, ktory takpovediac vybruje celym mojim vnutrom. Zaujal ma pristup a sposob ako pan Tomas kurz predstavuje a s akou nevtieravou autentickou prirodzenostou nas privedie do momentu zastavenia, skludnenia sa a sebavnimania prostrednictvom jednoducheho prezivania nadychu a vydychu, ktore otvara brany a dovoli nam vnimat nove obzory v nas a pocitit opat priliv energie, ktora vstupuje do kazdej jednej bunky nasho tela. A je to vcelku i navykove Taka meditacna cokolada na predychanie, co nas posilni v napredovani dneskom. A kedze lektorov hlas prijemne celu atmosferu meditacie v kurze dotvara, je celkom prirodzene, ze nezostanete len pri neplatenej casti ;)
Pavla Mecová
9. 12. 2021
Nejaky čas už se věnuji meditacím, ale hledala jsem techniku, jak se během dne "rychle" zklidnit po stresovejsi situaci nebo rychle dobít energii, kdyz začne docházet. Tak jsem ji právě našla?. Už po několikadenni praxi je znát poměrně velký efekt. A největší přínos je, že se dá praktikovat fakt všude a přitom člověk nevypadá jako blázen ?
Helena Bernatová
3. 12. 2021
Mnohokrát jsem zkoušela meditovat, ale ten chaos myšlenek jsem neuměla zastavit. Je báječné slyšet od učitele meditace, že si to mohu a smím dovolit. Velmi pěkně vedený kurz, děkuji Vám za něj. Opět se mi potvrzuje : "Když je žák připraven, učitel se objeví " .
jana čížková
9. 8. 2024
Zajímavé informace, jaký má meditace vliv na mozek, růst vědomí. Velice užitečné povídání o stresu v buněčné paměti. Dostat se do přítomného okamžiku bylo pro mě vždy téměř nemožné, většinou jsem žila jen v minulosti. V poslední době meditace využívám denně a tento kurz mi pomohl, jak na to. Děkuji
Kurzy pro radost
Dobrý den, Jano! Děkujeme vám za vašich 5 hvězdiček a za sdílení…
Zobrazit celý komentář
Dobrý den, Jano!
Děkujeme vám za vašich 5 hvězdiček a za sdílení vašich zkušeností. Jsme rádi, že vám kurz meditace pomohl dostat se do přítomného okamžiku a že ho nyní denně využíváte. 😊
Potěší nás, když nám dáte vědět, jaké další pozitivní změny jste díky meditaci zaznamenala.
Pavel z Kurzů pro radost